Hoe werkt de Body Contour Club?
Het is in ieder geval de bedoeling om 1x per week samen te komen. Bij de eerste bijeenkomst van de club ontvang je het programma, het boek en word je gewogen en gemeten. We maken een trainingsschema voor je en ontvang je de verdere informatie over de komende weken.
De Body Contour Club Coach
Het is niet altijd even gemakkelijk als je wilt afvallen. Vaak vereist het een andere levensstijl en discipline. Om er dan alleen voor te staan kan wel eens zwaar zijn. Daarom hebben voor de leden van de Body Contour Club een ‘coach’. De coach informeert je, stimuleert je, zorgt voor de schouderklop en corrigeert je. De coach is je vraagbaak, steun en toeverlaat. Hij weegt, meet en begeleidt je.
Hoe kun je meedoen met de Body Contour Club?
- Je kunt meedoen als je lid bent van AerobicWorld.
- De kosten van de 10 weken durende de Body Contour Club bedraagt 150,- per persoon. (Inclusief het cursusboek)
- Je kunt je inschrijven aan de balie van AerobicWorld.